File for Maiju Matilda Keynäs
SSN: 220898-550N
Email: maiju.keynas@gmail.com
Phone: 0400901870
Address: Mariankatu 26 B 19
Postal code: 00170
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2018-06-22 13:00:00 - END 2018-06-22 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>22.6.018</p>
<p><strong>Tulosyy:</strong></p>
<p>Kyseess&auml; on Maijun ensimm&auml;inen k&auml;yntikerta. Maiju on varannut itselleen vastaanottoajan potemansa ahdistuneisuuden vuoksi.</p>
<p><strong>Tilanteen kulku:</strong></p>
<p>Maiju aloittaa kertomalla&nbsp; p&auml;&auml;piirteitt&auml;in el&auml;m&auml;ntilanteestaan. H&auml;n kertoo opiskelevansa Englannissa ja ett&auml; parhaillaan on kes&auml;loman vietossa Suomessa. Maiju kertoo ett&auml; nyt on aiempaa parempi ajanjakso meneill&auml;&auml;n, mutta kev&auml;t ja edelt&auml;v&auml; syksy olivat vaikeita. Maiju toteaa olleensa koulukiusattu. H&auml;n toteaa ett&auml; on kouluajoilta asti potenut ahdistuneisuutta. Maiju on saanut apua aikoinaan koulupsykologin tapaamisista sek&auml; yliopiston terveydenhuollon kautta Englannissa.</p>
<p>Edet&auml;&auml;n tarkastelemaan Maijun mainitsemaa hyv&auml;&auml; ajanjaksoa; tarkastellaan miten hyv&auml; ajanjakso ilmenee arjessa. Maiju ottaa puheeksi turvallisuuden elementin sek&auml; ajatuksen siit&auml; ett&auml; on riitt&auml;v&auml;n hyv&auml; sellaisena kuin on. Tarkastellaan edell&auml; olevien seikkoja tunnekytkent&auml;&auml;. Tarkastelussa rinnalle asettuu vaikeampi ajanjakso; Maiju kertoo esimerkinomaisesti ajatuksistaan jotka silloin vaivaavat mielt&auml;; edet&auml;&auml;n tarkastelemaan kyseisiin ajatuksiin liittyvi&auml; tunteita. Tarkastellaan kehossa ilmenev&auml;&auml; sek&auml; hyv&auml;&auml;n hetkeen ett&auml; ahdistukseen liittyv&auml;&auml; kehollista kokemusta/tunnetta.</p>
<p>Edet&auml;&auml;n ahdistuksen arvioimseen asteikolla. T&auml;ll&auml; hetkell&auml; Maiju arvioi ahdistuksen olevan noin 30-40% 100%:sta. Keskustelua siit&auml; mink&auml;laisin keinoin tilanne voisi pysy&auml; `hyv&auml;n&auml;`ennallaan. Maiju mainitsee esimerkkin&auml; mindfulnessiin liittyv&auml;n t&auml;ss&auml;janyt -harjoitteen.</p>
<p>Keskustelua selviytymiskeinoista. Keskustelua ahdistukseen identifioitumisesta ja siit&auml; irrottautumisesta.</p>
<p>Maijun tilanteen validointia. Keskustelua p&auml;&auml;piirteitt&auml;in siit&auml; miten psykoterapin keinoin voisi helpottaa ahdistuneisuuden oireita sek&auml; vahvistua uskossa muutokseen. Maiju haluaa jatkaa ty&ouml;skentely&auml; harvakseltaan.</p>
<p><strong>Jatko:</strong></p>
<p>Sovitaan seuraava tapaaminen 13.7.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €90 for appointment.


START 2018-07-13 17:00:00 - END 2018-07-13 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>13.7.018</p>
<p>Sovittu edellisell&auml; k&auml;yntikerralla tapaaminen 13.7.018. Maiju ei saavu paikalle; kyseess&auml; on peruuttamaton k&auml;yntikerta.</p>
Patient paid €90 for appointment.


